尺寸與選購建議

跑鞋

建議比平常穿的鞋大半號，跑步時腳會脹。傍晚量腳最準。不確定可以買兩個尺寸，不合的免費退一雙。

舉重腰帶

量肚臍的位置，不是褲子的腰圍。介於兩個尺寸之間選小的，腰帶本來就要緊。

瑜伽墊

熱瑜伽、流動瑜伽選天然橡膠（出汗更止滑）；哈達、修復瑜伽可以選厚一點的 TPE。